Est-ce que c’est bon de mettre des plantes dans notre chambre à  coucher? Si oui, lesquelles?

Est-ce que c’est bon de mettre des plantes dans notre chambre à  coucher? Si oui, lesquelles?

En général, on pense à tort que les plantes peuvent être nuisibles dans une chambre à coucher parce que le phénomène de photosynthèse par lequel une plante absorbe du dioxyde de carbone (CO2) et rejette de l’oxygène (O2) s’inverse la nuit – en l’absence de lumière. Donc la nuit, les plantes absorbent de l’oxygène et rejettent du CO2, un gaz nocif pour les humains, les animaux et l’environnement.

Cependant, il faut une grande quantité de CO2 à la fois dans une pièce pour que celui-ci soit dommageable pour la santé. On recommande plutôt de limiter le nombre de plantes ou encore de choisir de petites plantes comme les violettes africaines, les bégonias à fleurs ou les crossandras. Il faut aussi éviter de mettre des plantes dans la chambre d’un jeune enfant ou d’une personne malade, mais, de grâce, ne vous en privez pas si vous êtes en bonne santé.